photo Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

GOUVILLE-SUR-MER 50560

Le 17/05/2025

Bercée par le son des vagues, venez découvrir cet espace naturel lors d'une sophro'balade. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Sophro'balade offerte par le département de la Manche. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

photo [COMPLET] Pierres en lumières au manoir de Gonfreville

[COMPLET] Pierres en lumières au manoir de Gonfreville

Festival généraliste, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

GONFREVILLE 50190

Le 16/05/2025

[COMPLET] C’est dans le cadre du festival normand « Pierres en Lumières » que l’Office de tourisme Côte Ouest centre Manche vous propose une découverte inédite du manoir de la Cour à Gonfreville à la tombée de la nuit. Ce charmant manoir a été édifié au cours du XVe siècle puis remanié aux XVI et XVIIe siècles. Il se caractérise notamment par une façade ornée d’une porte aux influences Renaissance avec ses décors ornés de chapiteaux corinthiens et pilastres cannelés. Au cours de cette soirée, en plus de la présentation de l’histoire de la commune et de ce manoir, le public assistera à un concert de musiques actuelles aux sonorités médiévales. C’est le concept de Courseval, groupe de musique acoustique dite “Bardcore”. Ces jeunes musiciens adaptent des grands tubes de la musique moderne à « la mode médiévale » à l’aide d’instruments d’antan. Ces trois jeunes gens, multi-instrumentistes et aux parcours musicaux variés puisent leur inspiration dans le Moyen Âge et l’univers Fantasy. Le site est ouvert dès 20h15 (des parkings sont à disposition à la mairie et devant l’église). Réservation obligatoire auprès de l’office de tourisme côte ouest centre manche (le nombre de places[...]

photo Visite guidée de la réserve naturelle nationale de Vauville

Visite guidée de la réserve naturelle nationale de Vauville

Nature - Environnement, Vie locale

La Hague 50440

Le 17/05/2025

Créée depuis 1976, la réserve naturelle est un site naturel protégé de première importance dans le département de la Manche, où environ 2300 espèces ont déjà été recensées. Depuis l’entrée de la réserve situé derrière le camping municipal de Vauville, empruntez le sentier balisé et partez à la découverte de cette biodiversité remarquable. Ouvrez les yeux, tendez l’oreille et laissez vous guider jusqu’à l’observatoire par les nombreux : oiseaux, amphibiens, plantes des dunes et des milieux humides. RDV fixé à 10h sur le parking de l'entrée de la réserve, près du camping municipal de Vauville. Durée 2h30 à 3h. Parcours facile. Prêt de jumelles. Renseignements et réservation au 02 33 08 44 56 ou reservenaturellevauville@orange.fr. Places limitées. Réservation obligatoire.

Ressources supplémentaires